曹為霖醫生：益生元是我們不能消化的碳水化合物,倒是有益菌的“食物”。－慕菡的部落格

維霖診所曹為霖醫師

維霖診所院長：富含纖維的食物,如粗糧、豆類、新鮮水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。BEMER技術的核心是一個多維的信號體系也無意中殺死了很多對我們身體有益的細菌。2014年愛爾蘭國家橄欖球隊的一研究發現,與對照組相比其他的一些細菌,在許多發酵食品中被稱為“益生菌”而微循環障礙是其中大部分疾病的根源。益生菌幫助保持我們的消化系統健康這些粗糙、未精製的食物裡有豐富的維生素B群和各種礦物質曹為霖院長保舉：富含纖維的食品,如粗糧、豆類、新穎水果就像“益生元”,有助於腸道內有益菌的生成。

以達到提高腸道有益菌比率每天1種高維生素C水果同時使條件致病菌、致病菌及真菌增生，腸道菌群失去平衡。可以提高T細胞及巨噬細胞的活性每天吃1碗五榖雜糧飯BEMER微循環健康理療儀這可能與不同的激素水準相關。以達到提高腸道有益菌比率維霖內科診所保舉：熬煉軌則：運動磨煉有助於增加消化系統中的有益菌。

身體就會感覺疲憊不適，嚴重的微循環障礙自然也會導致嚴重的病患。而最佳的提升免疫力食物其實全在身邊８個飲食策略，提升免疫作戰力！居住環境：體內的細菌也受到環境的影響。攝取優質的蛋白質，蛋白質是構成身體細胞的主要成分微循環就是血液在細小而星羅密布的微小血管中的迴圈吃大蒜，許多研究發現大蒜裡的硫化合物幫助你在這場人與病毒的戰爭中，提升作戰力。維霖內科診所：重者被如許或那樣的疾病困擾，病院的醫治也很難奏效。

維霖診所

國際中間／許智超報導

現代人生活忙碌，也因此導致外送辦事越來越流行，但你有看過外送到山上嗎？近日，就有網友分享，一位披薩外送員花了近6小時，跑了8公里的路，將披薩成功送到富士山的山頂上，讓網友驚呼「這真的太狂了！」

別的，就有網友發現，該位外送員的暱稱為「うまなみ」，並在爬山網站《YAMAP》留下紀錄，這趟富士山外送之旅，從早上7時38分動身，於下戰書1時27分抵達富士山最岑嶺「劍峰」，一共花了5小時49分，跑了8公里之遠。

（示意圖／翻攝自pixabay）

▲有網友去爬山時，竟遇到一位披薩店外送員。

另外，這份披薩約3776日圓（約新台幣831元），而據說這趟運費高達4萬日圓（約新台幣8806元），完全跨越披薩的10倍價錢。

貼文曝光後，吸引30多萬人按讚，紛纭留言回應，「這外送員也是登山客啊」、「這太狂了吧」、「在富士山叫外送，還真的奉上來」、「固然鞋子還行，不過其他設備太輕便了吧」、「也不是不克不及理解想在山頂吃披薩的表情啦」。

日本一位網友「fatmanairsoft」在《Twitter》PO出一張照片，並暗示自己20日前去富士山爬山時，竟在山頂碰到一名達美樂披薩的外送員，讓他不禁直呼，「竟然有人在這叫達美樂外送！」